このページでは、整体師・セラピスト・リラクゼーションサロンのオーナーの方に向けて、「ここだけ押さえておけば安心」と言える 公的・公式サイトを10個に絞って紹介します。
どれも、健康情報・技術・資格・サロン経営などに関わるうえで、信頼できる情報源として長く使えるサイトです。
インターネット上には、健康や心、体に関する情報があふれていますが、その中には根拠があいまいな情報や、 不安をあおるような内容もたくさんあります。整体師・セラピストとして活動していくなら、 自分自身が正しい情報の入り口を知っておくことがとても大切です。
このリンク集は、
- 健康や病気について調べたいとき
- 整体・鍼灸・マッサージなど、手技療法の背景を知りたいとき
- 資格やスキルアップについて情報収集したいとき
- サロン開業や経営について、公的な支援制度を知りたいとき
などに、いつでも戻ってこられる「情報のホーム」として使っていただけるように構成しています。
このページの使い方
はじめてこのページを開いた方に向けて、簡単に使い方をまとめておきます。
- まずは気になるジャンルから読む
「健康情報」「整体・鍼灸・マッサージの団体」「セラピストの資格・スキル」「サロン経営・開業支援」など、 自分が今一番知りたいテーマの章から読んでみてください。 - 気になったサイトにはブックマークをつける
よく使いそうなサイトは、ブラウザのブックマークに入れておくと、後からすぐに開けて便利です。 - 分からない言葉が出てきたら公式サイトで確認する
病名・検査名・制度の名前など、聞き慣れない言葉は、ここで紹介している公式サイトで意味を確認するようにすると、 誤った情報に振り回されにくくなります。
それでは、ジャンルごとに信頼できるサイトを見ていきましょう。
国の公式健康情報をおさえる：まず見ておきたい基本の2サイト
まずは、整体師・セラピストとして活動するなら必ずおさえておきたい国の公式情報から紹介します。 「どの情報が正しいのか分からない…」と迷ったときは、ここから確認してみるのがおすすめです。
1．厚生労働省 公式サイト
サイトの概要
厚生労働省の公式サイトは、日本の医療・健康・福祉・労働・年金に関する情報が集まっている、いわば「健康と暮らしの総本山」のような場所です。
医療制度や保険、介護、働き方、妊娠・出産、感染症など、国民の生活に関わる内容が幅広く掲載されています。
こんなときに役立つ
- 感染症（インフルエンザ、COVID-19など）の最新情報を確認したいとき
- 医療や健康に関する国の方針・制度について知りたいとき
- ニュースやSNSで見かけた情報の真偽を確かめたいとき
記事内での紹介例
以下は、あなたの記事の中で自然に厚生労働省サイトへリンクを張るときに使える文章例です。
例）
「健康や医療に関する情報は、まず国の方針を押さえておくと安心です。
厚生労働省の公式サイトでは、 感染症や予防、医療制度などについて最新の情報が公開されています。気になるニュースや噂を見かけたときは、 ここで一度確認してみることをおすすめします。」
2．健康づくりサポートネット（厚生労働省）
サイトの概要
「健康づくりサポートネット」は、厚生労働省が提供する健康づくり・生活習慣病予防のための情報ポータルです。
食事・運動・睡眠・メンタルヘルスなど、生活と健康に関わる内容が、専門家の監修のもと分かりやすくまとめられています。
こんなときに役立つ
- お客様から「生活習慣病」や「メタボ」などについて相談されたとき
- 姿勢や体の使い方と、生活習慣の関係を説明したいとき
- 記事の中で生活習慣病や健康づくりについて触れるとき
記事内での紹介例
例）
「肩こりや腰痛などの不調は、単に筋肉のコリだけでなく、日々の生活習慣とも深くつながっています。
食事・運動・睡眠など、生活全体を見直したい方は、厚生労働省が運営する 健康づくりサポートネットを一度チェックしてみてください。
生活習慣病の基礎知識や、今日からできる予防のポイントが、専門家の視点から分かりやすく解説されています。」
整体・鍼灸・マッサージに関する専門団体：手技療法の背景を知る
次に、整体や鍼灸、あん摩マッサージ指圧など、手技療法に関わる専門団体を紹介します。
これらの団体は、それぞれの分野で歴史があり、研修・学術活動・情報提供などを行っています。 自分のやっている施術が、どのような流れの中にあるのかを知る上でも役立ちます。
3．公益社団法人 整体協会
サイトの概要
公益社団法人 整体協会は、昭和31年に設立された、歴史ある整体の公益社団法人です。
整体の理念や考え方、研修会などに関する情報が掲載されており、整体という分野のバックボーンを知るうえで参考になります。
こんなときに役立つ
- 整体の歴史や考え方について、もう少し深く知りたいとき
- 整体に関する講習会や勉強会に興味があるとき
- お客様に整体という技術の背景を説明するとき
記事内での紹介例
例）
「整体というと、『なんとなく体を整える手技』というイメージを持たれる方も多いのですが、 実は長い歴史と独自の考え方を持った分野です。
整体の背景や理念に興味がある方は、 公益社団法人 整体協会の情報に一度目を通してみると、 “整体とは何か”というイメージがよりハッキリしてくるはずです。」
4．公益社団法人 全日本鍼灸マッサージ師会
サイトの概要
全日本鍼灸マッサージ師会は、全国の鍼灸・マッサージ師会が加盟する公益社団法人です。
学術大会や研修会、療養費の情報など、臨床に関わるさまざまな情報が提供されています。
こんなときに役立つ
- 鍼灸やマッサージの国家資格を持っている、または取得を考えているとき
- 療養費や保険適用について最新の流れを知りたいとき
- 学術的な勉強会や研修会を探しているとき
記事内での紹介例
例）
「国家資格としての鍼灸・マッサージの世界では、保険や療養費など制度面の知識も欠かせません。
制度の流れや各地の研修会情報などを知りたい方は、 公益社団法人 全日本鍼灸マッサージ師会のサイトをチェックしてみてください。 現場で活動する先生方に向けた実務的な情報がまとめられています。」
5．公益社団法人 日本鍼灸師会
サイトの概要
日本鍼灸師会は、鍼灸治療を通して国民の健康増進に貢献することを目指す公益社団法人です。
鍼灸の有効性や安全性、学術大会、各地域の活動などに関する情報が掲載されています。
こんなときに役立つ
- 鍼灸に興味がある人に向けて、信頼できる情報を紹介したいとき
- 鍼灸の有効性や安全性について、公式の説明を確認したいとき
- 鍼灸師としての活動の幅を広げるヒントを探しているとき
記事内での紹介例
例）
「鍼灸は、世界的にも注目されている日本の伝統的な医療のひとつです。
鍼灸の安全性や有効性について知りたい方は、 公益社団法人 日本鍼灸師会の情報が参考になります。 鍼灸に関する基礎知識から、学術的な情報まで、幅広く確認することができます。」
6．公益社団法人 日本あん摩マッサージ指圧師会
サイトの概要
日本あん摩マッサージ指圧師会は、あん摩マッサージ指圧師の資質向上や学術振興を目的とした公益社団法人です。
あん摩マッサージ指圧に関する情報や、会の活動内容などが紹介されています。
こんなときに役立つ
- あん摩マッサージ指圧師として活動している、または資格取得を考えているとき
- 伝統的な手技療法としての指圧の情報を調べたいとき
- 学術的な会合や研修の情報を探したいとき
記事内での紹介例
例）
「あん摩マッサージ指圧は、日本独自の歴史を持つ手技療法です。
その背景や現在の活動内容について知りたい方は、 公益社団法人 日本あん摩マッサージ指圧師会のサイトをチェックしてみてください。 資格や学術活動に関する情報が整理されています。」
セラピストの資格・スキルアップ情報：学びを深めたいときに
ここからは、整体やセラピーの資格・スキルアップに役立つ団体のサイトを紹介します。
どの団体にも、それぞれの考え方や養成カリキュラムがありますので、興味がある分野があれば、 公式サイトからじっくり情報を見てみると良いでしょう。
7．日本セラピスト認定協会（特定非営利活動法人）
https://therapist-nintei.or.jp/
サイトの概要
日本セラピスト認定協会は、整体やボディセラピーなど、セラピストとしての活動を支える認定団体です。
認定講座やスクール、各種セラピーに関する情報が紹介されており、「何を学べばいいか分からない」という方の道しるべになります。
こんなときに役立つ
- セラピストとしてのスキルを体系的に学びたいとき
- どんな種類のセラピーや講座があるのか知りたいとき
- 信頼できるスクール・講座の探し方に迷っているとき
記事内での紹介例
例）
「『セラピストの勉強を始めたいけれど、何から手をつければいいか分からない』という相談をよくいただきます。
そんなときに参考になるのが、 日本セラピスト認定協会の情報です。
どんな種類のセラピーがあり、それぞれどんな特徴があるのかを知ることで、自分に合った学びのスタート地点を見つけやすくなります。」
8．一般社団法人 日本プロセラピスト協会
https://www.protherapist.or.jp/
サイトの概要
日本プロセラピスト協会は、「売れっ子セラピスト」「サロンオーナー」を目指す人のための人材育成・サポートを行っている団体です。
技術だけでなく、集客や経営など、ビジネス面に関する情報が得られるのが特徴です。
こんなときに役立つ
- セラピストとして活動しているが、もう一歩ステップアップしたいとき
- サロン開業や集客について学びたいとき
- プロとしての在り方やマインドセットを整えたいとき
記事内での紹介例
例）
「技術があっても、『どう集客するか』『どうリピートしていただくか』が分からず悩んでいるセラピストさんは少なくありません。
プロとしての一歩を踏み出したい方は、 一般社団法人 日本プロセラピスト協会の情報も参考になります。
技術面だけでなく、サロン運営やビジネス面の学びを得ることで、長く続く働き方を設計しやすくなります。」
リラクゼーション業界全体を知る：安全・安心なサービスのために
整体やセラピーを提供するうえで、自分のサロンだけでなく、業界全体の動きやルールを知っておくことも大切です。
ここでは、リラクゼーション業界の健全な発展と安全なサービス提供を目指して活動している協会を紹介します。
9．一般社団法人 日本リラクゼーション業協会
https://www.relaxation-net.jp/
サイトの概要
日本リラクゼーション業協会は、全国のリラクゼーションサロンが加盟する業界団体です。
安全・安心なサービス提供のためのガイドラインづくりや、業界の健全な発展のための活動を行っています。
こんなときに役立つ
- リラクゼーション業界全体の動向を知りたいとき
- 安全な施術・サービス提供のポイントを押さえたいとき
- サロン経営者として、業界団体の存在を知っておきたいとき
記事内での紹介例
例）
「お客様にとって安心して通えるサロンであるためには、技術だけでなく、 業界全体としてのルールやマナーを知っておくことも大切です。
リラクゼーション業界の動向やガイドラインについて知りたい方は、 一般社団法人 日本リラクゼーション業協会の情報が参考になります。
サロンオーナーとして、業界全体の流れを知っておくことで、自分のサロンの方向性もより明確になります。」
サロン経営・開業支援：公的な制度や補助金を味方につける
最後に紹介するのは、整体院・サロンなどの経営や開業を考えるときに役立つ中小企業向けの公的支援情報です。
「個人でやっているから関係なさそう」と思われがちですが、 実は小さなサロンでも使える制度がいろいろあります。
10．経済産業省 中小企業庁
https://www.chusho.meti.go.jp/
サイトの概要
中小企業庁は、中小企業や小規模事業者の支援を行っている、経済産業省の機関です。
補助金・助成金・事業再構築・経営相談など、事業者向けの支援策がまとめられています。
こんなときに役立つ
- サロンの開業資金や設備投資などについて不安があるとき
- 売上が落ち込んだときの相談先を探しているとき
記事内での紹介例
例）
「サロンを開業するとき、『お金の不安』はどうしてもつきまといます。
そんなときは、個人事業主や小さなサロンでも利用できる公的な支援制度がないか、 中小企業庁のサイトで確認してみるのがおすすめです。
補助金や助成金、経営相談など、知らないままだと損をしてしまう情報がまとまっています。」
公式サイトとどう付き合うか：セラピスト視点での活用のコツ
ここまで、整体師・セラピストとして知っておきたい公式サイトを10個紹介してきました。
最後に、これらのサイトとどう付き合っていけばいいか、セラピスト目線での活用のコツをまとめます。
自分の「判断の軸」をつくるために使う
インターネット上にはさまざまな情報がありますが、すべてを覚える必要はありません。
大事なのは、
- 分からないことが出てきたときに、どこに戻ればいいかを知っておく
- 自分の意見や体験を語るときに、公式情報とセットで考えられるようにする
という「判断の軸」を持つことです。
このページで紹介した公式サイトは、その「戻る場所」として、いつでも活用できます。
記事を書くときは「自分の言葉＋公式情報」をセットにする
ブログ記事を書くときは、
- 自分の経験・感じたこと・現場でのエピソード
- 公式サイトから得られる客観的な情報
の2つをセットにして書くと、読者からの信頼がぐっと高まります。
例えば、こんな流れです。
- まずは自分の言葉で「なぜそれが大事なのか」を語る
- その後で「より詳しい情報は、〇〇の公式サイトも参考になります」と紹介する
- リンクをクリックしたくない人のために、簡単な要約も自分の言葉で添える
こうして「あなた自身の経験」と「公式の情報」の両方を提示することで、
読者は「この人はちゃんと調べたうえで話しているんだな」と感じやすくなります。
お客様へのご案内にも使える「安心のリンク集」として
このページそのものを、お客様へのご案内として使うこともできます。例えば、
- 初回のカウンセリング後に、「詳しく知りたい方は、こちらの公式サイトも参考になります」と案内する
- LINEやメールマガジンで、「信頼できる情報源」として共有する
- 健康や制度についての質問があったときに、このページを入口として紹介する
こうすることで、あなたのサロンが「情報の入口」としても信頼されるようになり、 長いお付き合いにつながっていきます。
まとめ：公式情報を味方につけて、信頼されるセラピストへ
改めて、このページで紹介した10の公式サイトを振り返ります。
- 厚生労働省 公式サイト
https://www.mhlw.go.jp/ - 健康づくりサポートネット（厚生労働省）
https://kennet.mhlw.go.jp/ - 公益社団法人 整体協会
https://www.seitai.org/ - 公益社団法人 全日本鍼灸マッサージ師会
https://www.zensin.or.jp/ - 公益社団法人 日本鍼灸師会
https://www.harikyu.or.jp/ - 公益社団法人 日本あん摩マッサージ指圧師会
https://nichimakai.or.jp/ - 日本セラピスト認定協会（特定非営利活動法人）
https://therapist-nintei.or.jp/ - 一般社団法人 日本プロセラピスト協会
https://www.protherapist.or.jp/ - 一般社団法人 日本リラクゼーション業協会
https://www.relaxation-net.jp/ - 経済産業省 中小企業庁
https://www.chusho.meti.go.jp/
これらのサイトを、ただリンクとして並べるのではなく、「あなたの言葉による解説」とセットで紹介することで、
あなたのブログやサロンの専門性・信頼性・権威性は、少しずつ、しかし確実に高まっていきます。
分からないことが出てきたときは、いつでもこのページに戻ってきてください。
ここを「公式情報への入り口」として使いこなしていくことで、
あなた自身も、お客様にとっての「信頼できる案内役」として成長していけるはずです。
もし今後、別の記事の中で「このページに戻したい」と思ったら、
「詳しくは、私がまとめた公式サイトリンク集も参考にしてみてくださいね。」という一文とともに、 このページのURLをリンクしてあげると、サイト全体の回遊もしやすくなります。